Atmung und Bewegung werden miteinander verbunden zu sanften fließenden Bewegungsabläufen.
Viel Dehnung, Aufbau von Kraft und Flexibilität und Ausgleich zwischen An- und Entspannung bereitet vorzüglich auf die Anforderungen des Arbeitsalltages vor.
Der Kurs wird von einem Diplomyogalehrer geleitet.
Mit sportlichen Grüßen
Ihre
SG BMF 07